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安乡县财政局:重阳节开展健康知识讲座

来源:??|??作者:??|??日期:2017-10-30 15:48

又是一年重阳时,安乡县财政局受安乡县老年保健协会特别推荐,邀请到常德职业技术学院医学教授王如茂同志来我局讲授健康保健知识,10月27日下午,王教授带着他的《食养食疗基本常识》小册子如期来到财政局六楼会议室开讲。

古话说“民以食为天”,但现代人不太注重饮食健康,一味只赶时髦、猎奇,饮食欧美化,重味道,不讲合理营养,胡吃海塞导致营养过剩或缺乏,从而引发更多身体问题。王教授结合财政系统工作特点,给局机关退休老干和全体在职工作人员量身定做了一套讲学课件,深入浅出地讲解了“什么是食养、食疗?”,有针对性地给大家提出了六点健康生活原则:合理安排膳食、管住嘴;顺应天时、多样搭配;饮食有节、定时定量;护好脾胃、律好习惯;辩证用膳、食专愉悦;讲究卫生、预防中毒。王教授还从生活实际出发,给老干们介绍了饮食搭配方法,主要建议是要保证搭配合理,营养全面。

    讲座最后,局机关领导对王教授的精彩授课表示感谢,对财政局老干们一如既往地热忱和为财政事业所付出的努力表示衷心的感谢,并引导全体在职干部向财政老干们致敬学习。活动最后,局机关安排了老干们重阳节会餐,老干们欢聚一堂,其乐融融。年逾八十岁的李老依然精神矍铄,今日分外高兴,他代表退休老干感谢了单位的关怀和照顾。参加此次健康知识讲座的财政干部们表示,这样的活动贴合实际,能让大家提高健康意识、避免养生误区,为以后更好从事财政工作创造必要的身体条件。(安乡县财政局 刘粟)